Czy musisz szczotkować język podczas mycia zębów bambusową szczoteczką do zębów?

Do you need to brush your tongue when brushing your teeth with a bambusSzczoteczka do zębów

Jeżeli w szczelinach brodawki języka przez długi czas gromadzą się wszelkiego rodzaju bakterie, martwe komórki skóry, ślina i resztki jedzenia, których nie da się usunąć, może to zaburzyć równowagę flory jamy ustnej i doprowadzić do wystąpienia chorób . Ponadto częste szczotkowanie języka może również pomóc odświeżyć oddech i wyeliminować nieświeży oddech.

Przyczyny nudności podczas szczotkowania języka

1. Podczas szczotkowania języka korzeń języka zostaje podrażniony, uniesiony i dotyka tylnej ściany gardła, co może powodować nudności.
2. Wyciśnij za dużo pasty do zębów. Podczas szczotkowania języka zbyt duża ilość piany podrażnia gardło i powoduje nudności.
3. Myj zęby zimną wodą (szczególnie zimą). Ze względu na dużą różnicę temperatur między jamą ustną a wodą może pobudzać nerwy jamy ustnej i powodować mdłości.

4. Może być spowodowane przewlekłym zapaleniem gardła i żołądka

Sposoby czyszczenia języka

1. Siła: Podczas szczotkowania języka nie używaj zbyt dużej siły. Jeśli nie jest czysty, możesz go delikatnie wyczyścić kilka razy.
2. Częstotliwość: W zależności od potrzeb od czasu do czasu szczotkować język, zwykle dwa razy w tygodniu, ale można ją również zwiększać lub zmniejszać w zależności od indywidualnych potrzeb, dowolnie ustalać.
3. Czas: myjąc zęby, po prostu wyszczotkuj język, aby nie trzeba było szczotkować przez dłuższy czas.
4. Narzędzia: Możesz użyć specjalnej skrobaczki do języka. Proszę zwrócić uwagę na wielkość narzędzia. Jest zbyt duży i sztywny i może łatwo spowodować wymioty.

5. Action: When the brush head touches the tongue surface, brush from the root of the tongue to the tip of the tongue to avoid moving in the opposite direction; when it reaches the mouth, the brush head should be suspended. Do not inhale when scraping the tongue, or you can exhale gently to avoid vomiting.